| Fortlaufende Wochenkurse | Qi Gong, Atemtherapie und Meditation |
| Wir treffen uns einmal die Woche und pflegen unsere Lebensenergie. Mittels Qi Gong, Meditation und Achtsamkeitsübungen lernen wir unserem Alltag mit Ausgeglichenheit zu begegnen. Qi Gong kann in jedem Alter ausgeübt werden. Es sind keine Voraussetzungen erforderlich. Durch die langsamen Bewegungen wird der Körper nicht belastet. Egal wie untrainiert Du vorher warst - die positiven Auswirkungen der Übungen wirst Du schnell bemerken. | |
| Kursdaten | Am Vormittag Energie auftanken |
| Dienstag, 9.00 - 10.30 |
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21. Mai - 9. Juli 2013, 8 x 90 Minuten 20. August - 15. Oktober 2013, 9 x 90 Minuten 22. Oktober - 17. Dezember 2013, 9 x 90 Minuten |
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| Über Mittag abschalten und auftanken | |
| Dienstag, 12.00 - 13.00 |
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21. Mai - 16. Juli 2013, 9 x 60 Minuten 20. August - 15. Oktober 2013, 9 x 60 Minuten 22. Oktober - 17. Dezember 2013, 9 x 60 Minuten |
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| Abschalten und Ruhe finden | |
| Dienstag, 18.00 - 19.30 |
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21. Mai - 16. Juli 2013, 9 x 90 Minuten 20. August - 15. Oktober 2013, 9 x 90 Minuten 22. Oktober - 17. Dezember 2013, 9 x 90 Minuten |
Mittwoch, 19.00 - 20.30 |
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22. Mai - 17. Juli 2013, 9 x 90 Minuten 21. August - 16. Oktober 2013, 9 x 90 Minuten 23. Oktober - 18. Dezember 2013, 9 x 90 Minuten |
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| Kurskosten | Grundpreis: 60 Min. CHF 30.00 / 90 Min. CHF 40.00 / Die Kurse werden in oben aufgeführten Kursblöcken gebucht und verrechnet. Probelektionen und ein Einstieg in laufende Kurse ist möglich. Weitere Regelungen bitte in AGB's nachlesen. |
| Gruppengrösse | Jeder Kurs wird ab 6 Personen bis maximal 12 Personen durchgeführt. Bei 3-5 Personen Durchführung nach Absprache und mit Kleingruppenzuschlag möglich. |
| Kursort | balance place, Friedaustrasse 25, 8003 Zürich (Tram 2 + 3, Bus 33 + 72 bis Albisriederplatz, öffentliche Parkplätze in der Nähe) |