Balance Place: praxis für kraft, ruhe und entspannung. Kurse und Seminare in Qi Gong, Taiji/Qigong und Meditation. Persönlichkeitsberatung, Coaching, Körperzentrierte Psychologische Beratung IKP, integrative Atemtherapie, psycholosko savjetovaliste na hrvatskom jezikuHome  Kontakt

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Qi Gong für den Rücken

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Kursinhalt

Die sanften, fliessenden Bewegungen aus dem medizinischen Qi Gong und die Atemübungen des erfahrbaren Atems geben uns wertvolle Unterstützung beim Lösen verschiedenster Verspannungen im Bewegungsapparat.

An diesem Wochenende lernen wir die Übungen für den Einsatz bei Rücken-, Kreuz- und Nackenverspannungen kennen.

Kurszeit Start Freitag 18.30 mit gemeinsamen Abendessen. Ende Sonntag 13.30 Uhr mit gemeinsamen Mittagessen.
Datum 08. - 10. November 2024
Kosten Kurs CHF 405.- / Vollpension CHF 340.-
Im Preis inbegriffen - 2 Übernachtungen mit Vollpension im Einzelzimmer mit Dusche/WC
- 12 Stunden Unterricht in Atemarbeit, Qi Gong und Meditation
- lange Pausen für Spaziergänge und Nichtstun
Kursort Klosterhotel Kreuz in Mariastein / 4115 Metzerlen-Mariastein SO
Mitnehmen bequeme Kleider und Schuhe, warme Socken, Hausschuhe
Anmeldung Mit Anmeldeformularoder schriftlich per Post.
Die Anmeldung ist verbindlich und wird schriftlich bestätigt. Mit der Anmeldung werden die AGB's und Datenschutzerklärung akzeptiert.


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