praxis für kraft, ruhe & entspannung
| Aus der Reihe | Entspannung im Alltag |
| Am Vormittag Energie auftanken | |
| Kursinhalt | Kraftlos? Müde? Spät dran? Im Stress? Noch nicht wach?
Und schon dem Alltagsstress hinterher? Dein Wunsch: "Wenn ich nur die Zeit hätte, so richtig aufzuwachen." Du suchst nach einem Ort, wo Du noch verschlafen kommst und sanft in den Tag eintreten kannst, wo noch keine Telefone läuten und die Termine noch warten können. Wir treffen uns morgens einmal die Woche und wecken unsere Lebensenergie. Mittels Qi Gong, Achtsamkeits- und Konzentrationsübungen bringen wir die Lebensenergie in Fluss und lernen unserem Alltag mit Ausgeglichenheit zu begegnen. |
| Kurszeit | Dienstag, 9.00 - 10.30 Uhr |
| Kursdaten |
24. August - 26. Oktober 2010, 9 x 90 Minuten 2. November - 21. Dezember 2010, 9 x 90 Minuten |
| Kurskosten | CHF 342.00 für 9 Lektionen. |
| Kursort | balance place, Friedaustrasse 25, 8003 Zürich (Tram 2 + 3, Bus 33 + 72 bis Albisriederplatz, öffentliche Parkplätze in der Nähe) |
| Mitnehmen | bequeme Kleider, warme Socken |
| Anmeldung | Mit Anmeldeformular oder schriftlich per Post. (Die Anmeldung ist verbindlich und wird schriftlich bestätigt. Mit der Anmeldung werden die AGB akzeptiert.) |