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Der Atem im Qi Gong

  Der Atem im Qi Gong
Kursinhalt

Der Atem ist das Leben. Die Atmung hat eine wichtige Stellung in der Pflege und Erhaltung der Lebensenergie. An diesem Wochenende lernen wir verschiedene Atemtechniken und ihren Einsatz in Qi Gong Übungen.

Das Üben mit dem Atem kann uns mehr Ruhe und Entspannung vermitteln und die Selbstheilungskräfte in unserem Körper wecken. Mit dem Atem erschliessen wir unsere Kraftquellen und finden das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist.

Kurszeit Start Freitag 18.30 Uhr mit einem gemeinsamen Abendessen. Ende Sonntag 13.30 Uhr mit gemeinsamem Mittagessen.
Datum 21. - 23. Juni 2024
Kosten Kurs CHF 405.- | Vollpension CHF 262.-/322.-
Im Preis inbegriffen - 2 Übernachtungen mit Vollpension im Einzelzimmer mit WC/Lavabo und Etagendusche (CHF 322.-) oder mit fl. Wasser/Etagendusche (CHF 262.-). Einzelzimmer mit DU/WC auf Anfrage möglich
- 12 Stunden Unterricht in Atemarbeit, Qi Gong und Meditation
- lange Pausen für Spaziergänge und Nichtstun
Kursort Gästehaus Kloster Bethanien, St. Niklausen - oberhalb vom Sarnensee in Obwalden
Mitnehmen bequeme Kleider und Schuhe, warme Socken, Hausschuhe
Anmeldung Mit Anmeldeformular oder schriftlich per Post.
(Die Anmeldung ist verbindlich und wird schriftlich bestätigt. Mit der Anmeldung werden die AGB's und Datenschutzerklärung akzeptiert.)


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