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Qi Gong, Atemtherapie und Meditation Übungstage
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Kursinhalt |
Die Übungstage können Dich unterstützen beim Auffrischen und Vertiefen. Oder Du holst Dir einfach wieder einen neuen Impuls, um Qi Gong in Deinen Alltag zu integrieren.
Der Übungstag beinhaltet eine Auswahl aus:
- Alltagsdehnen
- Daoistische Selbstmassage
- Abklopfen von Meridianen
- Tibetischer Frühling
- Sonnenkugel drehen
- 18 harmonische Übungen (Shi Bashi)
- Übungsreihe: RedVelvet Qi Gong und Wolken Qi Gong
- Herz-Chakra Meditation
- Stehende Meditation - Wie ein Baum stehen
- Sitzmeditation
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Voraussetzung |
Die Übungstage sind für alle offen, sind jedoch keine klassische Einführungstage. Auch Anfänger willkommen. |
Kurszeit |
Samstag, 9.30 - 13.00 Uhr Aktuell wird Übungstag gleichzeitig vor Ort in Präsenzunterricht und Online über "zoom" durchgeführt. |
Kursdaten |
NEU 19. August (anstatt 26. August) / 30. September 28. Oktober / 25. November / 16. Dezember 2023
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Kurskosten |
CHF 100.00 pro Übungstag |
Kursort |
balance place, Friedaustrasse 25, 8003 Zürich
und Aussenräume
(Tram 2 + 3, Bus 33 + 72 bis Albisriederplatz, öffentliche Parkplätze
in der Nähe)
Teilnahme "vor Ort" oder Online über "zoom" möglich.
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Mitnehmen |
bequeme Kleider und bequeme Schuhe |
Anmeldung |
Mit Anmeldeformular oder schriftlich
per Post.
(Die Anmeldung ist verbindlich und wird schriftlich bestätigt. Mit der Anmeldung werden die AGB akzeptiert.)
Annullation, Umbuchung
Es gelten folgende Rückerstattungsbedingungen:
Abmeldezeitpunkt Rücktrittsgebühr:
Ab 30 bis 5 Tage vor Kursstart 30% des Kursgeldes.
Ab 4 bis 1 Tag vor Kursstart 60% des Kursgeldes.
Alle Abmeldungen die später als 24 Stunden vor Kursstart oder nach dem Kursstart erfolgen
werden mit vollem Kursbetrag verrechnet.
Sofern der Kursplatz mit einer Ersatzperson von der Warteliste besetzt werden kann, wird nur eine Grundgebühr von 20.- Fr. fällig.
Kursorganisation
Die Kursplätze werden in der Reihenfolge der Anmeldungen vergeben. Aus organisatorischen Gründen können die Kurse zeitlich verschoben oder zusammengelegt werden. Die meisten Kurse und Seminare werden ab 6 Teilnehmer durchgeführt. Bei 3-5 Personen Durchführung nach Absprache und mit Kleingruppenzuschlag möglich. Weitere Ansprüche können nicht geltend gemacht werden.
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